Rygestop?

 

 

Afskrækker det dig at stoppe med at ryge, fordi erfaringerne siger, at man tager på i vægt?

Det er normalt at tage 5-8 kg på i vægt i forbindelse med rygestop, da der sker ændring i fedtforbrændingen, stofskiftet sættes 
ned og sukkertrang erstatter cigaretterne. Men sådan behøver det ikke at blive!

Jeg kan hjælpe dig med at erstatte cigaretterne med en kost, som kan normalisere forbrændingen og stofskiftet og samtidig 
bevare den følelse af glæde, at man gør noget godt for sig selv.
 
Men husk dog på: selv om vægten stiger når man kvitter tobakken, er man sundere som overvægtig ikke-ryger end
som slank ryger.
 
Kom i gang med rygestop, hvorfor vente til i morgen??
 



Ørslev Stationsvej 57, 4100 Ringsted - Telefon: 61 75 12 75 - E-mail: hemmingsen70@mail.dk
Luk