Smart Training


Smart training er for alle aldre og køn og det er træning af hjernen via fysiske øvelser.

Det er for dig som er ønsker at blive motiveret til at lave øvelser hvor "hjernen” kommer på
arbejde og som søger en træningsform, som ikke kræver god kondition og form, da Smart training ikke lægger op til hård fysisk træning, konditionstræning eller styrketræning. Det kan være seniorer, inaktive eller deltagere, der har stresslignende tilstande.
 
Du kan også se mere på dette link

 
Ørslev Stationsvej 57, 4100 Ringsted - Telefon: 61 75 12 75 - E-mail: hemmingsen70@mail.dk
Luk